Header Ads

novamed

Πορεία στον Καταρράκτη του Λειβαδίτη την Κυριακή 14/5/2017


Την Κυριακή, 14 Μαΐου 2017, περπατάμε στην εδώ και χρόνια καθιερωμένη διαδρομή, στο μονοπάτι "Τηλέμαχος Σαμουρίδης" και πάμε στον Καταρράκτη του Λειβαδίτη!!! 

Η διαδρομή έχει συνολικό μήκος περίπου 8 χλμ., η υψομετρική διαφορά είναι 360 μ. και η συνολική διάρκεια της πορείας είναι 4 ώρες περίπου. Δεν έχει κάποια ιδιαίτερη δυσκολία. Είναι μια ορεινή πεζοπορία, κατάλληλη και για παιδιά.

Θα ξεκινήσουμε στις 09.30 από το καταφύγιο του Ε.Ο.Σ. Ξάνθης!!! Όσοι/ες επιθυμούν να απολαύσουν αυτή την πανέμορφη διαδρομή, μέσα από τα ανοιξιάτικα καταπράσινα δάση της Οροσειράς της Ροδόπης … με το σακιδιάκι στην πλάτη και μέσα … νεράκι τουλάχιστον 1 λίτρο, λίγη σοκολάτα ή σύκα ξερά ή κάποια μπάρα δημητριακών ή κάτι αντίστοιχο (πάντως όχι αλμυρό), κάποιο αδιάβροχο μπουφανάκι, εφεδρικό μπλουζάκι  και ραντεβού την Κυριακή, στις 09.30, στο καταφύγιο του Λειβαδίτη.

Καλό είναι να έχει ο καθένας μαζί του κάποιο μπατόν ή άλλο υποβοηθητικό για το περπάτημα. Βοηθάει πολύ.
Αν κάποιος έχει κάποιο ιδιαίτερο πρόβλημα υγείας, θα πρέπει να λάβει υπόψη του όλες τις παραπάνω δυσκολίες και να εκτιμήσει τις δυνατότητές του. Ο καθένας θα πρέπει να φροντίσει για κάποιο φαρμακευτικό βοήθημα που ενδεχομένως να χρειαστεί.

Το περπάτημα γίνεται πάντα με σταθερό ρυθμό και μικρά βήματα. Δεν τρέχουμε (ιδιαίτερα τα παιδιά), βαδίζουμε μέσα στο μονοπάτι, μαζί με την υπόλοιπη ομάδα, χωρίς φωνές και θορύβους, χωρίς να κόβουμε κλαδιά και λουλούδια και γενικά, σαν καλοί επισκέπτες της φύσης, δεν ενοχλούμε τους μόνιμους κατοίκους της.

Για περισσότερες πληροφορίες στα 6932432767 (Σπύρος) ή 6972003910 (Γιάννης).
Από το Blogger.