Ξημερώματα Κυριακής αλλάζουν τα ρολόγια και μπαίνουν μία ώρα πίσω. Αυτό σημαίνει ότι θα ξημερώνει νωρίτερα, αλλά και ότι θα βραδιάζει νωρίς.
Το μέτρο της αλλαγής της ώρας έχει ως βασικό πλεονέκτημα την εξοικονόμηση ενέργειας. Συνολικά, κατά τους επτά μήνες της θερινής ώρας εξοικονομούμε 210 ώρες ηλεκτρικής ενέργειας εκμεταλλευόμενοι τον ήλιο. Από το 1996 ισχύει μία ενιαία, πανευρωπαϊκή ρύθμιση, κατά την οποία την Άνοιξη γυρίζουμε τα ρολόγια μία ώρα μπροστά ώστε να αξιοποιούμε το φως της ημέρας για μία ώρα επιπλέον, ενώ το Φθινόπωρο τα επαναφέρουμε μία ώρα πίσω.
